21. Februar 2015

Weiter geht es mit einem weiteren Tipp zum Abnehmen. Wenn du langfristig dein Gewicht reduzierst, wirkt sich das gleichzeitig auf dein allgemeines Wohlbefinden aus. Hast du noch andere Beschwerden stehen die Chancen gut, dass du auch hier eine Besserung feststellen kannst, auch wenn du diese nie unmittelbar mit Übergewicht in Zusammenhang gebracht hast.

11. Februar 2015

Zeit mal wieder in Bewegung zu kommen. Cardio-Training und Kraftsport sind essenziell für eine gute Figur und mehr Power. Wer sein Wohlbefinden und sein Kalorienverbrauch aber noch weiter steigern möchte, der sollte hin wieder mal richtig Gas geben.

06. Februar 2015

Willkommen zurück! Hast du schon den ein oder anderen Erfolg beim Abnehmen erleben können? Ich hoffe dass deine Bemühungen nicht erfolglos geblieben sind. Um noch effektiver dein Wunschgewicht zu erreichen und dieses auch dauerhaft zu halten, habe ich hier den nächsten Hinweis für dich.

02. Februar 2015

Schön dass du wieder dabei bist. Ich glaube, du hast richtig Lust etwas zu verändern. Und du wirst auch etwas ändern, wenn du ein Ziel vor Augen hast und du nicht nachgibst, bis zu hast was du willst. Damit es auch gut voran geht, habe ich hier den nächsten Tipp für dich.

29. Januar 2015

Hallo meine Lieben. Es ist an der Zeit für Teil 2 meiner wichtigsten Abnehm-Tipps. Heute sage ich dir, wie eine Diät wirken kann und was langfristig am geeignetsten für eine schlanke Linie ist. Es gibt ja mittlerweile zahllose Bücher, Hefte und Artikel über alle möglichen Diäten. Alle versprechen sie fixen Gewichtsverlust. Manche mit einem Hungerplan und andere mit schlank über Nacht durch Pillen und Shakes. Um es gleich festzuhalten: In bestimmten Situationen ist eine Diät super…um...

26. Januar 2015

Ich werde dir eine Reihe von Tipps geben, die dir das Abnehmen erleichtern und bestimmt schon bald Ergebnisse hervorbringen. Hier ist mein erster Tipp: