Wenn du dich gerade abmühst und das Gefühl hast, keine Fortschritte zu machen, geh einen Schritt zurück, betrachte die Sache aus einer neuen Perspektive und versuche es mit einem anderen Weg. Deine angelernten Gewohnheiten und Muster machen dich selbst für Dinge blind, die genau vor dir liegen. Denke außerhalb deiner Box, schaue über deinen Tellerrand hinaus.
Häufig glauben wir, wir müssten die Dinge erzwingen oder dafür kämpfen, ohne jemals zu bemerken, dass es ein Kampf gegen Windmühlen ist. Das erzeugt permanenten Druck.
Druck erzeugt Gegendruck und Anspannung. Anspannung lässt dich unwohl fühlen, raubt dir Energie und verhindert, dass du aus deinem Naturell heraus deine ganz eigenen Wunder vollbringst. Komme zur Ruhe, atme tief durch, löse die Anspannung. Lass deinen Gedanken für eine Weile freien Lauf.
Nimm dir täglich 15 Minuten oder mehr nur für dich, ganz ohne Ablenkung. Gehe in die Ruhe und beobachte, wo dich dein Verstand und deine Gefühle hinführen. Du ahnst gar nicht, auf was für Ideen du kommst und was du an Inspiration erhältst, wenn du dir regelmäßig diesen Moment gönnst.
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